Ayaq masajı, ümumiyyətlə, vəziyyəti yaxşılaşdıra bilən ayaq lezyonlarının refleks sahəsini stimullaşdırmaq üçün istifadə olunur. İnsan bədəninin beş orqanının və altı daxili orqanının ayaqların altında müvafiq çıxıntıları var və ayaqlarda altmışdan çox akupunktur nöqtəsi var. Bu akupunktur nöqtələrinin müntəzəm masajı bədəndə qi və qanın hamar axınına kömək edə bilər, yuxarı və aşağı birləşdirə bilər, yin və yangı tarazlaşdıra, qan damarlarını genişləndirə və orqanları qızdıra bilər.
Bədənin müxtəlif hissələrində refleks sahələrinin spesifik stimullaşdırılması qan dövranını asanlaşdıra, bədəndə yığılmış metabolik tullantıları və toksinləri aradan qaldıra, insan maddələr mübadiləsini sürətləndirə və yerli mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdıra bilər. Daimi ayaq masajı əhəmiyyətli dərəcədə qocalma əleyhinə təsir göstərir, insanları gənc vəziyyətdə saxlayır və orqanizmdə metabolik aktivliyi sürətləndirir.
Deməli, ayaq masajının bədənimizə bir çox faydası olduğunu görmək olar. Ən əsası ayaq masajını necə etmək olar? Düşünürəm ki, bizim üçün yaxşı maşın seçmək vacibdir.
Bu məhsul bizim tələblərimizə çox yaxşı cavab verə bilər. Onun adı “Terahertz ayaq terapiyası”, Çincə adı isə “Shenqi Tong”dur (神气通). Aşağıda onun funksiyalarına giriş verilmişdir:
- Hüceyrələri aktivləşdirin: ayaq qan dövranını yaxşılaşdırın, qida və oksigenin hüceyrələrə daşınmasına kömək edin və tullantıları aradan qaldırın；
- Maddələr mübadiləsini sürətləndirin: Ayaqlara isti kompres tətbiq etməklə yerli temperatur yüksəldilə bilər ki, bu da bədənə daha çox qida, oksigen və immun hüceyrələr gətirə bilər, hüceyrə toxumalarının metabolizmasını təşviq edir；
- Nəmləndirmə: Tər ifrazını stimullaşdırmaqla mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırır və qan dövranını təşviq edir. Fiziki sağlamlığı qorumaq və müxtəlif nəm patogen xəstəliklərin qarşısını almaq üçün vacib bir yoldur；
- İstirahət və dekompressiya: sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərir, rahatlamağa kömək edir və yuxusuzluğu yaxşılaşdırır.
Bu, nəinki işdən sonra asudə vaxtınızı keçirməyə imkan verir, həm də fiziki sağlamlığınıza fayda verir. Bununla belə, qeyd etmək lazımdır ki, bütün sağlamlıq avadanlıqları müntəzəm olaraq istifadə edilməməlidir, çünki nə qədər uzun müddət istifadə edilsə, bir o qədər yaxşıdır. Yalnız bu şəkildə müalicə effekti daha yaxşı nümayiş etdirilə bilər.
Göndərmə vaxtı: 24 may 2024-cü il
